0~1개월 신생아 아기와 함께하는 마사지 놀이

마사지 놀이 ( 감각 발달, 상호작용 능력 발달)

  준비하기 : 아기용 마사지 오일

아기의 신생아 시기는 엄마 아빠와의 신체 접촉을 통해 좋은 느낌을 전해주기 좋은 시기에요.

아기의 촉각은 매우 민감해요. 

아기는 이 촉각을 통해 가장 먼저 세상을 경험하게 되요.

< 주의 사항 >

우선 양손을 비벼서 따듯하게 한 후 만져주는 것이 좋아요.

반지나 팔찌, 시계 등의 악세서리는 아기를 만지는 엄마 아빠의 신체에서 멀리 멀리 ~ !!

아기의 시력은 색체보다는 명암을 구별하기 때문에 아이들은 조명을 많이 보게되요.

마사지를 할 때는 아기의 눈 위에 밝은 조명을 두시는 것보다 간접 조명이 좋아요.

직접적인 조명은 아이의 눈을 피로하게 만들어요. 

수유 후 20~30분이 아기와 마사지하기 가장 좋은 시간 이에요.

편안한 음악과 함께 마사지를 시작하세요.

"엄마 아빠가 우리 아기 배를 만져도 될까요?" 또는 "우리 아기 발을 만져볼께요"

같은 대화를 시도해 보세요.

< 놀이 방법 >

아기의 침대나 매트 위에 큰 수건을 펼쳐주세요.

아기의 옷을 벗긴 뒤 눕혀주세요. 

( 온도가 낮다면 윗옷은 입혀주세요. )

엄마 아빠의 손에 약간의 오일을 바르고 두 손바닥을 비벼 따듯하게 해주세요.

작고 부드러운 아기의 발부터 시작해 아기의 피부 요기 조기를 부드럽게 문질러 오일을 발라주세요.

발바닥의 가운데를 엄지 손가락으로 눌러주세요. 

아기는 성인이 아니랍니다 마시자라고 너무 힘을 주시면 안되요~ 살짝 건드리는 정도로만 눌려주셔도 되요.

다음으로 아기의 다리를 마사지 해주세요. 

아기의 종아리와 허벅지를 부드럽게 살짝 눌러서 주물러주세요.

( 관절이 있는 부위는 피하시는 것이 좋아요. )

익숙해질 때까지는 발과 다리정도만 마사지를 해주시는 것이 좋아요.

역시 아기에게 다장 다감한 엄마 아빠의 목소리는 최고의 선물이에요.